Offrez-vous une pause bien-être : un espace où le corps se détend et l’esprit s’apaise.

Sophrologue Certifiée RNCP (Répertoire National des Compétences Professionnelles de l’Etat Français et UE), j’accompagne les personnes vers un mieux-être global en alliant méthode et approche holistique. Mon parcours m’a conduite à développer une pratique riche et diversifiée, centrée sur l’équilibre du corps et de l’esprit.

Passionnée par les techniques naturelles de régulation et de prévention, je propose des protocoles adaptés à chaque individu et à chaque groupe. Je travaille aussi avec des publics spécifiques, des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées.

Domaines d’expertise :

• Sophrologie : accompagnement à la gestion du stress, des émotions et au développement des ressources personnelles.
• Thérapies manuelles : pratiques douces et ciblées pour relâcher les tensions et favoriser la circulation énergétique :
  • Réflexologie plantaire : stimulation des zones réflexes du pied pour soutenir les fonctions vitales et améliorer le bien-être général ;
  • Points de Knap : technique spécifique de pression sur des zones clés du corps pour soulager douleurs et tensions musculaires ;
  • Ostéothérapie tissulaire : approche manuelle visant à libérer les tissus et restaurer la mobilité corporelle.

Ma vision :

Je crois profondément à l’importance d’une prise en charge globale, où chaque personne est considérée dans son unicité. Je conçois et adapte des protocoles personnalisés, mêlant sophrologie et thérapies manuelles, afin d’offrir des outils concrets pour retrouver équilibre, vitalité, confiance et sérénité.